2013/09
헤드베어풋 매트벤트와 함께 체중감량 운동을
2013.09.17얼마전 헤드에서 GET ME IF YOU RUN이라는 재미있는 이벤트를 했었죠. 체중계측을 한다음에 한달간 3kg를 빼면 헤드베어풋 구매 금액을 환불해 주는 이벤트 였습니다. 이벤트가 1만명 조기 마감이 되었는데 어쨌든 운이 좋아 메트밴트는 획득 했는데 일단 이제 3kg를 감량해야 하는데 생각보다 쉽지는 않은거 같습니다.일단 운동을 계속 해야 하는데 시간 여건상 아무래도 저녁 시간에 계속 약속이 잡혀서 운동할 시간도 없고 휴일이나 약속이 없는 저녁에 동네 공원에 나가게 되네요. ▲ 이 곳은 제가 주로 운동하는 장소 입니다. 달리기가 아니라도 일단 자신만의 운동법으로 체중을 감량하면 되는지라 그리고 걷는건 매일 조금씩 걷고 있으니까요.이 곳에서 주로 사용하는 운동기구중 하나인 ‘하늘 걷기’ 발을 빨리 움직..
오사카 80년 전통의 오므라이스 가게 메이지켄
2013.09.15오사카 신사이바시 다이마루 백화점 뒷 길에 있는 가게 메이지켄 이 자리에서 오므라이스 장사를 한지 80년이나 됐다고 한다. 오므라이스 하면 생각나는게 일본 드라마 '심야식당'의 한 장면 계란에 잘 말은 밥에 밥위에 소스와 함께 나오던 그 오므라이스가 늘 먹고 싶어 어쨌든 찾아온 가게 여기가 심야식당은 아니지만.... 메뉴는 가격대에 따라 종류가 참 다양한 밥이나 구시카츠등의 세트 메뉴도 있고 따로 추가할 수도 있다. 1층과 2층으로 나눠진 가게 내부는 참 오랜된 느낌이 난다. 오래된 낡은 탁자와 의자들 벽에 붙어있는 그림들도 그렇고 주방에 백발의 노인과 그리고 흰머리가 희끗희끗 보이는 주방장까지 아들과 아버지가 아닐까 하는 생각이 드는 일본은 그런 가게가 많으니까 대를 이어서 장사를 하다보니 오래된 가게..
야웅군 웃으면서 잔다.
2013.09.14몸을 잔뜩 구부려 자는데 불편하지 않은지 얼굴을 보면 웃고 있다. 고양이의 유연성을 느낄수 있는 자세.... 요즘 바닥에서 자는날 보다 침대로 올라오는 날이 많은걸 보면 기온이 좀 떨어지긴 떨어졌나 보다. 지난 여름은 바닥에 껌딱지 처럼 붙어서 시원한 곳만 찾아 다니더니 요즘은 좀 더 따뜻한 자리만 찾아 다니는 야웅군...즐거운 주말이 되세요 ~
시간이 멈춘 나라 라오스에서 체험해본 skt T로밍 원패스
2013.09.13시간이 멈춘 나라 라오스에서 skt t로밍 원패스. 몽상가들의 낙원 배낭여행자들의 천국 이라고도 부르는 나라로 아직 관광 인프라가 그렇게 많이 발전된 나라는 아니라는 생각이 듭니다만 지난 7월에 라오스 북부에서 남부까지 일주를 하고 왔었는데 여행을 가면 늘 현지에서 정보를 찾아보기 위해 때로는 정보를 공유해 주기 위해 전 항상 T로밍 원패스를 이용하고 있습니다.T로밍 원패스는 현지에서 신청할 수 있지만 인천공항이나 국내에서 미리 신청해 두고 나가는편이 좀 더 편합니다. 한번 신청해두면 해지하기 전까지는 자동으로 적용이 됩니다. 현재 T로밍 원패스는 전세계 100개국에서 데이터 로밍을 하루 9000원으로 무제한으로 사용할 수 있습니다. 장기간 여행시는 부담이 되지만 단기간 여행시에는 카톡이나 인터넷 메신저..
라오스, 커피향이 솔솔 볼라벤 고원의 시누크 커피농장
2013.09.12세계 커피 생산국 1위는 단연 브라질. 2위는 어디일까? 의외로 베트남이다. 베트남은 연간 80만 톤 이상의 커피원두가 재배되어 세계 각 국으로 수출하고 있으며, 커피 소비로는 세계에서 지지않는 우리나라 역시 많은 양을 베트남으로부터 수입하고 있다. 우리나라가 커피 수입을 의존하고 있는 국가는 베트남, 브라질, 콜롬비아 순이다. 그런데 여기에, 최근 신흥 커피 강국으로 떠오른 곳이 있으니 바로 베트남이 이웃나라인 '라오스'다. 라오스와 커피 사실 쉽게 연관이 안되는 곳인데 이 곳은 뜻밖에도 이 나라 커피가 꽤 유명하며 주요 수출품중에 하나다. 팍세 볼라벤 고원의 시누크 커피농장. 라오스 남부 지역의 대표적인 산업 도시 팍세 영문 표기명 PAKSE, 현지인들은 '빡세'라고 부르는 이곳에서 아주 조금만 더 ..
간단히 요약해본 애플의 키노트 아이폰5S, 아이폰5C, IOS7
2013.09.11예전에 애플의 키노트는 새벽에 생중계가 되니 많은 얼리어댑터들이 새벽에 그 라이브 키노트를 기다리며 SNS로 막 떠들었던 생각이 나는데 이제는 좀 조용하게 진행이 되는거 같네요. 일단 스티브 잡스라는 사람이 없어져서 그런지 몰라도 일단 머 다시 보기로 어제의 키노트를 보니 큰 감흥은 없는 어제 키노트 내용을 요약하면 새로운 아이폰5S 그리고 아이폰5C, IOS7 입니다. 어제 키노트는 아래 링크를 클릭 하시면 다시 볼 수 있습니다. 애플 이벤트 키노트 페이지 : http://www.apple.com/apple-events/ 외형적으로 큰 변화는 없는 IPhone 5S. 아이폰5의 후속이긴 하지만 아이폰4에서 아이폰4S로 넘어갈때와 마찬가지로 외형적으로 디자인의 큰 변화는 없습니다. 64비트를 지원하는 새..
IFA 2013에서 공개된 LG G패드 8.3 태블릿 시장에 재도전
2013.09.11옵티머스 패드 이후 사실 LG전자는 태블릿에 거의 손을 놓고 있었다고 해도 과언이 아닌데 유럽 최대의 가전쇼인 IFA 2013에서 다시 태블릿 시장에 도전하고 있습니다. 2년전 옵티머스 패드 이후 키즈패드라는 어린이용 태블릿을 내놓기도 했지만 사실 태블릿 시장에서 LG라는 이름은 어느덧 잊혀져 가고 있었는데 이번에 G패드 8.3이라는 새로운 태블릿을 출시 했습니다. 2년에 가까운 준비기간 동안 꽤 절치부심 하며 이번 G패드를 준비한거 같습니다. 일단 외형적으로 보면 이번에 출시한 LG G2의 확장판 같은 느낌도 줍니다. 비슷한 외형을 가지고 있죠. 후면은 알루미늄으로 처리가 되어 있어 꽤 깔끔하고 고급스러운 느낌을 줍니다. G패드 8.3전용 플립커버도 함께 출시가 되는 듯 합니다. 현장 사진을 보니 커버..
취업준비생과 함께하는 티멤버쉽 티플커플 이경민 원장님의 무한 뷰티클래스
2013.09.10가을 천고마비라 부르는 계절이기도 하지만 각 기업들의 공채가 시작되는 계절이기도 해서 취업준비생들은 참 바빠지는 계절이기도 합니다. 취업준비라 하면 빠질 수 없는 중요한 절차중 하나이자 통과해야할 부분이 면접 입니다. 사람의 첫 인상을 결정하는 자리이기도 해서 요즘 프로필 사진도 전문적으로 촬영하는 곳이 있기도 한데 사회로 첫 발을 내딛는 대학 졸업자들을 위해 sk텔레콤에서 면접에 필요한 부분중 하나인 취업준비생을 위한 메이크업에 대한 뷰티클래스가 열렸습니다. 주제가 면접을 준비하는 취업준비생을 위한 메이크업이라 그런지 대학졸업반의 여학생들이 많이 왔더군요. 뷰티클래스 참여는 어떻게 ??? SK텔레콤 T멤버쉽 눝 고객이시면 우선 가능하면 아마 광고로 보신분도 있겠지만 사용자의 패턴에 따라 티플&커플로 나..
간식을 기다리는 진격의 야웅군
2013.09.10간식 먹을때만 참 눈이 초롱초롱 빛 나는 야웅군.순대를 조금 사왔는데 간을 좋아해서 재빨리 달려와 간을 먹기 위해 대기중....사실 내가 멀 먹고 있으면 자다가 일어나서 달려나와 확인해 보고 들어가는데 오늘은 자신도 먹을 수 있는 음식이라 발밑에서 자기 몫을 기다리고 있다. 보통 간을 3-4개 정도 조금씩 잘라서 주는데 어찌나 잘 받아 먹는지 작은건 씹지도 않고 그냥 삼키는 경우도 많다. 오늘 양이 부족한지 발 밑에서 레이져를 쏘고 있는 야웅군. 내가 계속 먹고 있으니 식탁 위로 올라오다 결국 쫓겨났지만 결국 참다참다 못 참겠는지 진격의 야웅군이 되버린.... 저 놈에 식탐은 이제 다시 살아나긴 했는데 수술후로 먹는양이 줄긴 했지만 살은 여전히 찌지 않는다.